Certo ke farlo per poco, che so una mezz'oretta al giorno, dipende da quanto uno dura, tutti i giorni è diverso dal non farlo per niente o poche volte al mese.
La gratificazione sarà proporzionale allo sforzo...
Allora ho deciso di mettermi sotto, o meglio, sopra, e l'ho fatto.
Se continuo ad usare lo stepper tutti i giorni forse qualche risultato si vedrà!
E DEVO SMETTERE DI FUMARE!PERCIò SPINA E LUIGI SE VI DOVESSI CHIEDERE UNA SIGARETTA LA VOSTRA RISPOSTA DOVRà ESSERE ESCLUSIVAMENTE "NO!VERGOGNATI!"
4 commenti:
ahaha!
non ci credo neancheeee^^
scherzo, se ci riesci meglio x te.
io non ti darò niente. e mi lascerai in eredità le tue cartine :)
tatuata oggi!! :)))
No! Vergognati!
kiiiiiiiiiiifo
Davide...ma...non ti ho chiesto una sigaretta...x ki è quel "vergognati"?
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